top of page
joga pro nezavislost
Individuální jógová terapie 
Cesta k rovnováze,
která plně vnímá váš příběh

Cesta k uzdravení ze závislosti je hluboce osobní proces, který si zaslouží jemnost, plnou pozornost a bezpečné vedení, které naslouchá potřebám vašeho těla i duše. Věřím, že jsme na tento svět nepřišli pouze přežívat, ale opravdu žít a užívat si jeho krásu. 

Právě proto nabízím individuální jógovou terapii, kde v bezpečném a diskrétním prostředí společně budujeme vaše nové, stabilní základy. Při našem setkání – ať už probíhá osobně nebo online – najdete především pochopení a prostor pro naslouchání, které vás s laskavostí provází k vašemu nitru. První pocit úlevy a vnitřního klidu často přichází už po našem prvním setkání.

Společně neřešíme jen aktuální obtíže, ale propojujeme moderní poznatky o biologii zotavení s hloubkou terapeutické Kundaliní jógy. Cílem mé práce je dovést vás do bodu, kdy do svého života znovu zahrnete pocity radosti a uvidíte cestu k naplnění svých snů. Přichází hluboká úleva od stresu a strachu z návratu zpět. Znovu vybudujete důvěru v sebe sama a získáte sílu tvořit svůj život podle vlastních přání – stanete se skutečným tvůrcem svého života. Každý nádech je novou šancí na život v klidu a svobodě.

Integrace domácí praxe jako
klíč k transformaci

Důležitou součástí naší společné práce je zapojení individuální domácí praxe, která je nezbytným klíčem k zotavení a trvalé změně. Zatímco naše setkání udávají směr a otevírají prostor pro hlubokou práci, právě pravidelná péče v bezpečí domova den za dnem sytí vaši vnitřní stabilitu. Každodenní rituál jemně hojí vaši nervovou soustavu, uvolňuje staré zátěže a vede vás k vašemu zdravému nastavení. ​​​​

Kdo bude váš jógový terapeut Kateřina Černá 

Kde setkání probíhají?

  • Osobně: V útulném komorním prostoru K.BANA, Hálkova 1616/13, Praha 2 (u metra I. P. Pavlova) 

  • Online: přes aplikaci Zoom

  • individuální jógová terapie (90 minut ) - 1500Kč

  • nabízím i možnost balíčku obsahujícího 4 sezení (90 minut) - 5500Kč

       Storno podmínky:​

  • Bezplatné zrušení sezení je možné do 24 hodin předem. Pozdější zrušení nebo zmeškaná sezení jsou zpoplatněna plnou cenou.

bottom of page