Snímek obrazovky.jpg

Umění nalézt svou identitu

a svobodu

Pořádáme:

  • Pravidelné lekce terapeutické jógy  

  • Individuální jógové terapie

  • Odborné semináře

  • Spolupráce s odbornou lékařskou péčí v rámci doprovodných programů

joga pro nezavislost

Podpora léčby

i pomoc v náročném životním období

Od roku 2018 poskytujeme v Psychiatrické nemocnici v Bohnicích 90ti minutové lekce terapeutické jógy vycházející z tradice kundaliní jógy pro ženy a muže s problémem se závislostí. Od ledna 2021 připravujeme odborné semináře a kurzy, které se hodí pro každého, kdo chce posílit svou vlastní vnitřní sílu a zlepšit vztah k sobě samému a rád by pracoval na svém seberozvoji.

Spolupráce s lékaři

Pořádáme pravidelné hodiny terapeutické jógy pro klienty s problémem se závislostí nebo s duševním onemocněním. Jóga klasickou léčbu nenahrazuje, pouze ji doprovází a podporuje.

DSCF4614-2.jpg
online.jpg
k.jpg
Lekce pro veřejnost

Každý týden vysíláme živě lekce terapeutické jógy, které vás podpoří v náročném životním období. Přihlásit se ale může i ten, kdo právě prožívá období klidu a rád by pracoval na svém seberozvoji.

Individuální péče

Nabízíme individuální jógové terapie, na kterých se s klienty setkáváme po určitou dobu pravidelně každý týden a vydáváme se společně na cestu, kde často složité trápení dokážeme proměnit v posilující zkušenost a podpořit v člověku nový životní náboj.

pexels-fotografierende-2838506.jpg
Staňte se Dárcem nezávislosti

Jedním z našich hlavních cílů je rozšiřovat spolupráci s odbornou lékařskou péčí v oblasti závislostí a duševního zdraví a působit na místech, kde terapeutická jóga může hrát důležitou roli. Proto je vaše pomoc pro nás velmi důležitá.

Jsme certifikované lektorky jógy

Inspiraci a zkušenosti jsme si přivezly z Velké Británie, kde je propojení jógy a klasické léčby už zcela běžné. Lekce organizujeme od roku 2018. V lednu 2021 jsme navíc uspořádaly 1. ročník Mezinárodního tréninku terapeutické kundaliní jógy. Ten je určený nejen lektorům, ale i odborníkům, kteří pracují ve zdravotnických a terapeutických profesích.

Meditace pro zklidnění a uvolnění

Rychlá pomoc pro případ, kdy je další lekce jógy příliš daleko.